Wer bin ich und was bewegt mich...

Nia gehört zu meinem Leben. Ich fühle mich dank Nia in einer besseren Balance und Harmonie mit meinem Körper, meiner Gedankenwelt und meinen Emotionen. Die Praxis und die Lebensart von Nia schenken ein Gefühl von dynamischer Leichtigkeit, Belebtheit und Freiheit in mir. Kommst du in einer meinen Nia Stunden, so begleite ich dich gerne bei deinem Bewegungsglück und stecke ich dich gerne mit dieser pulsierenden Erfahrung Nia an.  Ich gebe stets mein Bestes, und ich bin bereit, mich fortlaufend und gezielt weiterzuentwickeln, damit wir uns gemeinsam in unserem Potential entfalten können. Mein Motto heisst: love your body, love your life.

Ich habe schon immer gerne getanzt und Sport gemacht; klassisches Ballet, Jazz- und Moderndance, Aerobic. Tennis, Leichtathletik, Nordic Walking und verschiedene Fitnessstunden. Nia war eine zufällige Entdeckung, vereint  mir den Sport mit dem Tanz und ist wie alles in einem, ohne Leistungsdruck und mit inspirierender Musik. Ich übe es nun seit 15 Jahren leidenschaftlich aus, und gebe die Nia Kunst der Bewegung seit 5 Jahren mit grosser Begeisterung weiter. Zur Zeit als zertifizierte Brown Belt Teacher unterwegs, wird im Sommer 2024  meine Black Belt Ausbildung folgen. Regelmässig tauche ich ein in die Welt des menschlichen Körpers und mache ich meine Nia Fortbildungen und allgemein im Bereich Bewegung und Gesundheit.