Nia Training

 Das White Belt Training, Art of Sensation, steht allen offen, ist teils Bewegungstraining, teils persönliches Retreat und nimmt dich mit auf eine Reise in eine tiefere Beziehung zu dir selbst. Du wirst die Kunst der Empfindung (Art of Sensation) durch 13 Prinzipien für körperzentriertes Bewusstsein erforschen. Jedes Prinzip lehrt dich eine Vielzahl von Fähigkeiten und Praktiken, um deine Körperkompetenz zu erhöhen -
die Fähigkeit, auf deinen Körper zu hören - und befähigt dich, Entscheidungen zu treffen, die deine Gesundheit und dein gesamtes
Wohlbefinden auf und neben der Tanzfläche fördern.
Du kannst dich über dieses Training gerne direkt informieren bei der internationalen Trainerin Ann Christiansen.